В мире женщин

Полная версия сайта В мире женщин

Мир женщины - загадка или открытая книга? Актуальные темы, волнующие современных женщин и понимающих их мужчин

Вступить в сообщество
Тип сообщества: Раздел, Количество тем: 23759, комментариев: 32111, Участники: Яна Резникова , Инесса Хайдер и ещё 646 участников . Модераторы: Яна Резникова
Вложенные сообщества
Свернуть
Напитки 18.10.2016г. в 12:00
Кисель при гастрите - лучшее лекарство Полная версия сайта

Кисель при гастрите
Гастрит — довольно серьезное заболевание желудочно-кишечного тракта, характеризующееся воспалением слизистой стенки желудка. Кисель при гастрите — это именно то, что поможет пациентам ускорить процесс заживления и в короткое время вернуться к прежнему ритму жизни. Врачебный взгляд Наряду с медикамен Читать далее

#кисель
Оля #1 18.10.2016г. в 20:08


Я не большой любитель киселей, но пришлось в период обострения гастрита пришлось кушать и их. Овсяный просто отвратительный, хотя и очень полезный. А вот ягодные и фруктовые - ничего, можно пить. Только магазинные лучше не покупать, а варить самой. У них какой-то вкус специфический, мне не понравилс Читать далее

Кира #1 20.10.2016г. в 18:50


Оля, я сама терпеть не могу кисель, но если прижмет, буду его пить, чтобы не заработать язву. Вообще овсяный кисель не такой уже и отвратительный, как Вы думаете, я его пробовала, когда у меня болел желудок. Все же, это лучше, чем глотать таблетки и другую химию. Если Вас смущает его неприглядный ви Читать далее

Психология 07.08.2016г. в 13:00
Как бороться с заниженной самооценкой – полюби себя! Полная версия сайта

Как бороться с заниженной самооценкой
У каждого из нас случаются дни, когда все валится из рук, пропадает уверенность в собственных силах, появляется жалость к себе, смешанная с чувством недовольства и беспомощности. Это совершенно нормально, но, если заниженная самооценка превращается в постоянную спутницу вашего настроения и отношения Читать далее

#самооценка
Люда #1 08.08.2016г. в 14:16


Советы конечно правильные, но только вот человек с заниженной самооценкой сам не будет следовать этим правилам. Нужен кто-то, кто будет его мотивировать и подталкивать к действиям, иначе ничего не получиться. По крайней мере я таких людей, которые самостоятельно бы справились с этой проблемой, не вс Читать далее

Ольга #1 09.08.2016г. в 13:30


Люда, да почему же мы всё ждем, когда в нашей жизни появится человек, способный помочь нам обрести себя? однажды создадутся идеальные условия, чтобы наконец начать действовать? По-моему, самый драйв, когда несмотря на трудности, тебе удается осуществить задуманное - о трудностях потом и не вспоминае Читать далее

Диета 04.08.2016г. в 13:00
Белковая диета для беременных – сбалансированное питание Полная версия сайта

Белковая диета для беременных
Питание женщины во время беременности влияет на риск развития ожирения, диабета и сердечных заболеваний, а также на ее ребенка. Именно по этой причине ее рацион питания должен быть сбалансированным во время беременности. Важность белков в питании Белки животного происхождения (мясо, яйца, рыба, моло Читать далее

Марина #1 05.08.2016г. в 18:15


В принципе не вижу здесь особых отличий белкового рациона для беременных от обычного - стандартные пропорции. Единственное, беременным необходимо употреблять мясо регулярно и предпочтительнее полноценное - например, говядину, говяжью печень. Из бобовых хороши кашки, вегетарианские супчики. Сыр, твор Читать далее

Вика #1 06.08.2016г. в 12:07


Марина, а я вообще не понимаю, как можно во время беременности придерживаться каких-либо диет. Организм сам потребует того, что ему на данный момент нужно. Хочется рыбы, кушай рыбу. Хочешь мясо или яйца, пожалуйста. Для чего какие-то жесткие рамки? Я не призываю лопать тоннами торты и прочие сладост Читать далее

Психология 03.08.2016г. в 13:00
Причины заниженной самооценки – почему всё так? Полная версия сайта

Причины заниженной самооценки
Самооценка – это то, что мы думаем о себе и то, как мы оцениваем свою значимость и свое место в окружающем мире. Оценка собственной личности оказывает глубокое влияние на нашу жизнь, на выбор, который мы делаем в той или иной ее сфере и на то, как мы оцениваем собственные способности. Заниженная сам Читать далее

#самооценка
Ольга #1 04.08.2016г. в 07:06


Да уж низкая самооценка в детстве приводит к различным фобиям и страхам во взрослом возрасте. Я стараюсь своего сына поддерживать во всех начинаниях, Но он как-то и сам не страдает заниженной самооценкой, и относится к этому легко, так что думая эти препятствия во взрослой жизни нам ничуть не грозят Читать далее

Лидия #2 04.08.2016г. в 12:14


Все верно, низкая самооценка способна сломать жизнь человека. Вокруг таких полно, из-за того, что девушка или парень не верят в себя остаются в тени со своими талантами. А кому с детства вбили в голову, что он самый лучший, хотя тот человек посредственный, добивается большего. По-моему, не нужно был Читать далее

Психология 02.08.2016г. в 14:00
Заниженная и завышенная самооценка – уклад личности Полная версия сайта

Заниженная и завышенная самооценка
Под термином «самооценка» понимается отношение человека к самому себе, своей внешности, способностям и отношениям с окружающим миром. Самооценка определяет направленность мнения о самом себе, мнения, которое может быть как положительным, так и резко отрицательным. Проблемы с адекватной самооценкой ч Читать далее

#самооценка
Нина #1 04.08.2016г. в 07:05


Завышенная и заниженная самооценка в одинаковой степени вредны для человек, даже не знаю, что хуже. Но лично по мне так хуже с завышенной, человека который себя недооценивает, можно еще вытянуть из "ракушки", а вот самолюбивого переубедить в чем-то гораздо сложнее, да что там, это невозможно. Есть у Читать далее

Ирина #1 04.08.2016г. в 13:46


Нина, вы правы во всем хороша золотая середина, но это и вправду во многом зависит от того, как родители воспринимали своего ребенка в детстве. Но иногда из-за заниженной самооценки могут развиться комплексы, которые потом перерастают в агрессию, так что это довольно опасно. А вот людей с завышенной Читать далее

Диета 02.08.2016г. в 13:00
Диета беременной 1 триместр – соблюдаем режим питания Полная версия сайта

Диета беременной 1 триместр
В ходе первого триместра (с 4-й по 13-ю неделю беременности), организм нуждается во всех витаминах, которые может дать разнообразное питание. Однако он также нуждается в железе, кальции и комплексе омега-3 для развития ребенка.Беременная женщина нуждается в сбалансированном питании, чтобы покрывать Читать далее

Ирина #1 03.08.2016г. в 21:23


У меня в певом триместре организм потянуло на ядра подсолнечника, стоило больших усилий, чтобы не поглощать их без меры. Включила в рацион чечевицу - она не вбирает из земли вредные вещества, свеклу, морковь употребляла как в вареном виде, так и в сыром, натертом на терке. Творог, мясо - это ежеднев Читать далее

Анна #1 04.08.2016г. в 16:05


Ирина, а и до беременности старалась питаться правильно, так что мой рацион практически не изменился - овощи, фрукты, каши. Вот только мясо не могла есть совершенно ни к каком виде - токсикоз был ужасный от него. Рыбу ела, но с трудом, тоже не особо хотелось, но понимала, что нужно хотя бы понемногу Читать далее

Кулинария 31.07.2016г. в 12:00
Рецепт заварного теста для эклеров – все тонкости приготовления Полная версия сайта

Рецепт заварного теста для эклеров
Рецепт заварного теста для эклеров – поистине считается одним из всемирно известных. История этих пирожных уходит корнями в XVIII век. Олицетворил эту задумку французский знаменитейший кулинар Мари-Антуан Карем. Талант повара-кондитера дал толчок новому направлению в кулинарии. Благодаря чему, сегод Читать далее

#десерты
Ольга #1 01.08.2016г. в 17:11


Ни разу еще не доводилось готовить из такого теста, хотя частенько беру магазинные эклеры с масляной начинкой и пирожные шу. Такой простой рецепт, а изделия смотрятся замечательно, еще бы поделились, как самому правильно приготовить начинку: если белковую, то каким образом можно ее удержать внутри, Читать далее

Полина #1 03.08.2016г. в 09:25


Ольга, а я люблю эклеры с джемом. Ни разу такое не пробовали? Мне очень нравится, когда начинка немного с кислинкой. Еще люблю начинять эклерчики сгущенкой, взбитой напополам со сливочным маслом. Я еще выдавливаю в крем половинку лимона, чтобы пироженки получались не такими приторно сладкими. А вооб Читать далее

Кулинария 28.07.2016г. в 12:00
Шоколадный фондан – десерт настоящих ценителей и гурманов Полная версия сайта

Шоколадный фондан
Шоколадный фондан – французский шоколадный мокрый десерт. Лакомство представляет собой что-то среднее между шоколадными маффинами и жидким шоколадом. Отличительная особенность модного кондитерского изыска – жидкая середка: похожая на вязкий растопленный шоколад или совсем «льющаяся». Хотя если тесто Читать далее

Тома #1 29.07.2016г. в 20:08


Никогда не доводилось печь шоколадный фондан, я даже название этого французского изыска слышу впервые. Поэтому устраивать ревизию рецепту никак не могу. Взяла его на заметку, приготовлю, а потом уж пойму, что тут к чему. Тем более, автор утверждает, что рецепт уникальный, как ни готовь, получится не Читать далее

Мила #1 30.07.2016г. в 16:34


Тома, тоже не знала, что есть такая выпечка, которая хороша, когда не вынимай ее из духовки. Мне рецепт определенно понравился, очень люблю шоколадные десерты. Испеку обязательно, вот бы не упустить точное время, кекс я и так пеку часто. У меня формочки железные, думаю печь фонданы при 180 градусах, Читать далее

Ваш ребенок 16.07.2016г. в 13:00
Витаминно-минеральные комплексы для детей: помочь и не навредить Полная версия сайта

Витаминно-минеральные комплексы для детей
Считается, что современные продукты содержат недостаточное количество витаминов, чтобы покрыть потребности растущего организма. Поэтому внимания заслуживают витаминно-минеральные комплексы для детей, которые призваны помогать в росте и развитии ребенка. Любящие родители просто обязаны разобраться в Читать далее

#витамины
Света #1 16.07.2016г. в 15:55


А что за специальные анализы по выявлению недостатка витаминов, кто-нибудь такие проходил уже? Думаю, на основании результатов можно успешно регулировать рацион ребенка. Вообще, да, о синтетических витаминах сейчас столько противоречивой информации, вплоть до того, что они вызывают серьезные заболев Читать далее

Мила #1 17.07.2016г. в 11:41


Света, а о таких анализах слышу впервые, надо спросить у педиатра, она, наверное, в курсе. Понятное дело, синтетические витамины хуже натуральных. Но если врач выписывает такие витамины, я покупаю их, доверяю своему педиатру. Ведь она подбирает комплексы моим малышам индивидуально. Знает об их орган Читать далее

Психология 25.06.2016г. в 14:00
Расширить зону комфорта: модное веяние или мудрый совет? Полная версия сайта

Расширить зону комфорта
В человеческой жизни немалое место занимают различные неожиданности и сюрпризы; обстоятельства, к которым требуется адаптироваться; ситуации, которые нельзя изменить. Уровень стресса был бы слишком высоким, не существуй «зон комфорта», островков предсказуемости и стабильности. Но психологи настойчив Читать далее

#зона комфорта
Ирина #1 26.06.2016г. в 13:03


Совет на счет развода совсем не понравился. По-моему, никакой комфорт не стоит того, чтобы ломать свою жизнь. Так можно угодить в глубокую депрессию, потом сам не выберешься, будешь ходить по психологам. Но в депрессию можно попасть и от однообразной жизни, тут с автором полностью согласна. Так что, Читать далее

Галя #1 27.06.2016г. в 12:10


Ирина, тут же есть оговорка, если такая необходимость созрела. Согласитесь менталитет женщин постсоветского очень сильно отличается от западного. У нас бьет - значит любит, нужно терпеть ради детей - наши основные слоганы для того, чтобы избежать развода. А вы не подумали, что от этого терпения нико Читать далее

Психология 24.06.2016г. в 14:00
Как выходить из зоны комфорта, и почему это нужно делать? Полная версия сайта

Как выходить из зоны комфорта
Что плохого в комфорте? Кажется, что ничего, однако многие психологи призывают скорее покинуть зону комфорта и двигаться навстречу изменениям по дороге жизни. Как выходить из зоны комфорта правильно? Хотя одного-единственного ответа на этот вопрос нет, общие рекомендации все-таки существуют. Зона ко Читать далее

#зона комфорта
Оля #1 25.06.2016г. в 15:02


Выходить из зоны комфорта очень тяжело, и лучше это делать резко (ну по крайней мере так было для меня). Вроде бы жизнь налажена, все необходимое есть, устоявшийся круг общения, родители рядом. Но захотелось покорения новых горизонтов - сорвалась и уехала в другой, большой город. Сначала было жутко Читать далее

Саша #1 26.06.2016г. в 12:06


Оля, ваша история про то, как вы вышли из зоны комфорта ради перспективного будущего, а у моего знакомого все наоборот: приехал в большой город, чтобы найти работу, но женился на богатой девушке и забил на карьеру - много лет существовал практически на содержании отца жены - то он учился, то терял о Читать далее

Психология 23.06.2016г. в 13:00
Зона комфорта: что это такое? Полная версия сайта

Зона комфорта
С таким понятием как «зона комфорта» современному человеку приходится сталкиваться нередко. Как и многие другие термины, которые переведены на русский с других языков, он не всегда понимается правильно. Следовательно, неправильным становится и его использование. Каково же значение термина? Тепло и с Читать далее

#зона комфорта
Марина #1 24.06.2016г. в 13:21


У каждого человека "зона комфорта" - это понятие индивидуальное. Не переношу людей, которые считаю что только их предпочтения правильные. От меня до ближайшего человека должно быть хоть 30 см расстояния. Только муж и дочери могут находиться ближе. А некоторые дамы и так и хотят при встрече потеретьс Читать далее

Светлана #1 25.06.2016г. в 12:19


Ой, Марина, значит, мы с вами не сможем дружить, ибо у меня привычка с детства виснуть на людях, которым доверяю, которые мне симпатичны:)). Свою же "зону комфорта" явственно ощущаю: когда прихожу домой, закрываю за собой дверь и снимаю маску; в ночное время, когда можно уединиться и окунуться в тиш Читать далее

Беременность 18.06.2016г. в 13:00
Фитнес для беременных 1 триместр – без лишней нагрузки Полная версия сайта

Фитнес для беременных 1 триместр
Многие считают, что спорт и беременность несовместимые понятия. Совсем наоборот! Занятия спортом полезны для вас и вашего ребенка. Однако будьте осторожны, не каждым видом спорта можно заниматься во время беременности. Спорт улучшает циркуляцию крови, укрепляет мышцы живота, позволяет избавиться от Читать далее

Алёна #1 19.06.2016г. в 16:41


Ой, а у меня соседка ходила на платный фитнес, якобы, специально для беременных. Лично для меня, это попросту выманивание денег их доверчивых граждан. Туда ходят ленивые и те кому денег девать некуда. Мне повезло, я беременная ходила летом и занималась в парке, около дома. Брала коврик для йоги и ми Читать далее

Аня #1 21.06.2016г. в 12:54


Алена, так никто и не говорит, что нужно обязательно ходить на платные курсы, по мне так можно пару раз сходить чтобы запомнить упражнения, а потом можно и самостоятельно, но если вы не специалист в области спорта, то лучше все это делать под наблюдением квалифицированного тренера, чтобы избежать чр Читать далее

Беременность 17.06.2016г. в 13:00
Фитнес для беременных 2 триместр – укрепляем мышцы таза и брюшной полости Полная версия сайта

Фитнес для беременных 2 триместр
Второй триместр беременности один из самых простых и в то же время сложных периодов. На этом сроке очень полезны упражнения на укрепление мышц таза и брюшной полости, дыхательные упражнения. Очень важно подготовить себя к родам, укрепить тело. Какие виды спорта выбрать Самые рекомендуемые виды спорт Читать далее

Инга #1 18.06.2016г. в 13:11


Думаю, что самостоятельно в домашних условиях никаким из видов спорта заниматься нельзя, все-таки риск нанести вред будущему ребеночку достаточно велик. Как-то с подругой по этому поводу спорили, она мне говорила, что дескать, как наши прабабушки, работали до последнего, в поле рожали, и сразу опять Читать далее

Зоя #1 19.06.2016г. в 14:23


Инга, конечно сначала нужно проконсультироваться с врачом, наблюдающим вашу беременность, и с фитнесс-тренером. А если вам подберут комплекс, то почему бы и не заниматься дома? Я например, так и собираюсь сделать - получить исчерпывающую консультацию и заниматься самостоятельно, а еще побольше гулят Читать далее

Кулинария 16.06.2016г. в 12:00
Рецепт халвы в домашних условиях из семян подсолнечника Полная версия сайта

Рецепт халвы в домашних условиях
Рецепт халвы в домашних условиях удивительно прост. С приготовлением этого вкусного восточного лакомства справится любой начинающий кулинар и малоопытная хозяйка. Это лакомство, пожалуй, одно из тех съедобных исключений, которое и вкусное, и полезное. Поскольку настоящая халва – это кладезь полезных Читать далее

#десерты
Анна #1 17.06.2016г. в 14:34


Великолепный рецепт, приготовлю непременно, чтобы удивить домашних. Люблю лакомства, которые не нужно варить, жарить, печь. Между прочим, в такой халве и витамины сохраняются в полном объеме. В составе только полезные продукты, одни отруби чего стоят, здорово помогают пищеварению. А что, если полови Читать далее

Геля #1 19.06.2016г. в 14:27


Анна, а вы уже готовили такую? А то на вид вроде бы и ничего, но не знаю, как на вкус будет. Я халву не очень люблю, потому, что не вижу из чего она сделана. А если своими руками, так это совсем другое дело. Очень люблю семечки и орехи, думаю если намешать сразу несколько ингредиентов то получится н Читать далее

Беременность 15.06.2016г. в 13:00
Фитнес для беременных в домашних условиях для поддержания организма Полная версия сайта

Фитнес для беременных в домашних условиях
Девять месяцев могут показаться длительным сроком, особенно когда ваше тело меняется из недели в неделю. Добавляются килограммы, все чаще и чаще боль в спине, не говоря уже о тошноте. Только без паники! Существует ряд простых упражнений, которые помогают поддерживать форму и фигуру во время беременн Читать далее

Настя #1 16.06.2016г. в 14:22


Я уже кстати быстренько и опробовала, а тов последнее время спина почему-то стала ныть. Да, боль действительно ушла, тем более, что врач, наблюдающий меня сказал, что нужно больше двигаться и гулять, а также умеренно заниматься спортом. Я бы с большим удовольствием, конечно же, гуляла, но сейчас дож Читать далее

Марина #2 18.06.2016г. в 13:58


Все эти упражнения нужно делать только посоветовавшись с гинекологом. И не иметь проблем со здоровьем во время беременности. Мне вон вторую пришлось вылежать. Да и не могла заниматься, настолько тяжело. То 2 попытки выкидыша, потом постоянный гипертонус. Тут из квартиры выйти было и настоящий подвиг Читать далее

Кулинария 15.06.2016г. в 12:00
Птичье молоко в домашних условиях – готовим по ГОСТу Полная версия сайта

Птичье молоко в домашних условиях
Птичье молоко – это лакомство любимо всеми без исключения, что и не удивительно. Суфле обладает потрясающе нежным вкусом, а в сочетании с шоколадной глазурью и вовсе становится изысканным десертом. В кондитерских магазинах сегодня продается множество тортов, пирожных и конфет под названием «Птичье м Читать далее

#десерты
Нина #1 16.06.2016г. в 14:17


Я думаю, что оно получается очень вкусным. Но меня останавливает то, что на его приготовление уйдет столько времени. да и продукты здесь используются далеко не дешевые. Так что даже не знаю, может дешевле обойдется его купить в магазине. Все-таки столько затрат - время, деньги, нервы. А в итоге все Читать далее

Ольга #1 17.06.2016г. в 11:21


Нина, суфле я не готовила, а вот торт "Птичье молоко" как-то разок выпекала. Увидела в журнале красивый торт, точь-в-точь как магазинный и загорелась желанием. Все-таки домашняя выпечка лучше магазинной, консерванты не кладешь, очень опасаюсь их. Времени ушло немало, да любая домашняя стряпня отнима Читать далее

Беременность 14.06.2016г. в 13:00
Фитнес для беременных: разминка никогда не повредит Полная версия сайта

Фитнес для беременных
Вы с нетерпением ждете этого счастливого события? Ваша беременность изменила некоторые ваши привычки? Физическая активность оказывает благоприятное воздействие на организм беременной женщины, однако нужно тщательно подбирать для себя вид спорта и научиться распределять свои усилия. Подбор упражнений Читать далее

Инна #1 16.06.2016г. в 11:27


Эх, как жаль, что я этого не прочитала раньше. А то вместо того, чтобы зачитываться романами, поедать пироженки занялась бы этим полезным занятием. А так набрала за беременность 25 кг, так ели родила потом, и уходил вес ужасно. Я ведь думала, что мне всякий спорт противопоказан, и врач мой почему-то Читать далее

Оля #1 19.06.2016г. в 16:44


Инна, а я вот всю жизнь занималась спортом, а когда забеременела, перестала зарядку делать, правда двигалась много. А вот со вторым всё время проводила в кровати, а после родов вся скрипела и проблемы с позвоночником начались. Поэтому, девочки не пренебрегать собой и не ленитесь. Это важно не стольк Читать далее

Беременность 06.06.2016г. в 13:00
Что нельзя говорить беременной женщине: 10 запретных тем Полная версия сайта

Что нельзя говорить беременной женщине
Беременность – это чудесный и в то же время деликатный период. Если мы захотим преодолеть все этапы, через которые проходят беременные женщины, то внешние факторы, с которыми нам приходится сталкиваться повседневно, совершенно не облегчат эту задачу.Речь идет обо всех позитивных и негативных мыслях, Читать далее

Ольга #1 07.06.2016г. в 17:52


Не нужно быть психологом, достаточно быть просто чутким человеком, чтобы не говорить лишнего при беременной. Вообще, тактичность надо соблюдать всегда, особенно если у собеседника все мысли заняты каким-то одним действием. Не можешь помочь, тогда лучше молчи. Между прочим, особую негативную активнос Читать далее

Инна #1 09.06.2016г. в 16:27


Ольга, а я вот обычно говорю беременным, чтобы они не таскали чего-то, мне их жалко, а они воспринимают меня в штыки. Раньше я обижалась, но теперь поняла, что их это действительно обижает. А по поводу старшего поколения, вы правы. Вечно они лезут со своими советами, указаниями, как будто они армию Читать далее

Психология 29.05.2016г. в 13:00
8 признаков депрессии Полная версия сайта

признаки депрессии
Депрессия – это настоящая проблема, связанная с расстройством психического здоровья. Как вы можете определить, есть ли у вас депрессия? Этот вопрос может показаться вам глупым, но большинство людей не могут распознать признаки депрессии. Многие боятся говорить о депрессии, а этот страх только усугуб Читать далее

#депрессия
Ева #1 30.05.2016г. в 16:44


Судя по признакам у меня депрессия приобрела хроническую форму, не могу сказать, что у меня присутствуют все перечисленные симптомы, но периодически что-то из этого списка появляется в моей жизни. Или депрессией считает весь комплекс проблем? Просто если это проявляется все сразу так и до сумасшедше Читать далее

Александра #1 30.05.2016г. в 21:38


Ева, а кто сейчас не страдает от хронической депрессии? Просто многие научились умело маскировать ее признаки. Меня вот иногда даже подбешивает мой природный оптимизм верить в хорошее, вопреки житейским невзгодам. Какой от него толк! Порой бывает полезно позволить себе опустошающее уныние, если оно Читать далее

Анонсы и заголовки сообществ
Войти