Здоровье

Полная версия сайта Здоровье

Сообщества для тех, кому не безразлично собственное здоровье. Поддержка в сложных жизненных ситуациях, советы, предостережения

Вступить в сообщество
Тип сообщества: Раздел, Количество тем: 13607, комментариев: 65332, Участники: Яна Резникова , Людмила Сысоева и ещё 476 участников . Модераторы: Людмила Сысоева , Яна Резникова
Вложенные сообщества
Свернуть
Напитки 18.10.2016г. в 12:00
Кисель при гастрите - лучшее лекарство Полная версия сайта

Кисель при гастрите
Гастрит — довольно серьезное заболевание желудочно-кишечного тракта, характеризующееся воспалением слизистой стенки желудка. Кисель при гастрите — это именно то, что поможет пациентам ускорить процесс заживления и в короткое время вернуться к прежнему ритму жизни. Врачебный взгляд Наряду с медикамен Читать далее

#кисель
Оля #1 18.10.2016г. в 20:08


Я не большой любитель киселей, но пришлось в период обострения гастрита пришлось кушать и их. Овсяный просто отвратительный, хотя и очень полезный. А вот ягодные и фруктовые - ничего, можно пить. Только магазинные лучше не покупать, а варить самой. У них какой-то вкус специфический, мне не понравилс Читать далее

Кира #1 20.10.2016г. в 18:50


Оля, я сама терпеть не могу кисель, но если прижмет, буду его пить, чтобы не заработать язву. Вообще овсяный кисель не такой уже и отвратительный, как Вы думаете, я его пробовала, когда у меня болел желудок. Все же, это лучше, чем глотать таблетки и другую химию. Если Вас смущает его неприглядный ви Читать далее

Диета 04.09.2016г. в 14:00
Питание после удаления желчного пузыря – жесткий рацион Полная версия сайта

Питание после удаления желчного пузыря
Желчный пузырь – орган-резервуар, который помогает печени переваривать жиры, поступающие с едой, и поддерживает пищеварительный баланс в организме. При неправильном питании повышается уровень холестерина, кальция и желчных солей. Сбой работы органа выражается плохим самочувствием, неутешительной бол Читать далее

Ольга #1 06.09.2016г. в 11:34


Все правильно, режим питания после удаления желчного должен соблюдаться беспрекословно. У моей мамы удаляли желчный, так вот любой запрещенный продукт сказывается для нее неимоверной болью. Сейчас сидит на строгой диете, обязательно покажу ей эти рекомендации, думаю, она здесь почерпнет много полезн Читать далее

Мила #2 06.09.2016г. в 12:20


У меня самой есть такая перспектива, хотя очень не хочется ложится под нож хирурга. Поэтому аккуратно соблюдаю рекомендации врача и не ем запретные продукты, чтобы не спровоцировать обострение холецистита. Он у меня в хронической форме, редко беспокоит, благодаря жесткой диете. "Аевит" тоже принимаю Читать далее

Екатерина 29.08.2016г. в 16:21
Сладкоежки, у меня для вас хорошая новость! Полная версия сайта


Вкусно и полезно бывает! Вы еще сомневаетесь? Тогда этот пост точно вам пригодится!Хочу поделиться с вами со своим опытом в правильном питании! Я -ужасная сладкоежка! И отказать себе в шоколаде порой бывает просто невыносимо. Но недавно наткнулась в магазине на такой продукт как Кэроб. Стоит он на п Читать далее


Похудение 29.08.2016г. в 14:00
Перловая каша для похудения: как ее приготовить Полная версия сайта

Перловая каша для похудения
Ежедневный рацион питания должен включать разнообразные злаки и каши из них. Предпочтение отдается пшеничной или гречневой каше. Тем не менее, для смены рациона, рекомендуется включить не только вкусную, но и очень полезную перловую кашу. Польза перловки Клетчатка, содержащаяся в перловке, снимает Читать далее

Слава #1 31.08.2016г. в 10:08


Вот так неожиданность. Никогда бы не подумала, что перловая каша так полезна. Не видела ее раньше в рейтинге полезных каш никогда. Но это мелочи. Мне больше интересно то, что она благотворно влияет на кишечник. Каждый человек должен свой кишечник периодически чистить, ведь все болячки идут от недост Читать далее

Яна #1 02.09.2016г. в 17:06


Слава. практически каждая каша полезна, будь то перловка, будь гречка, пшенка и т.д. Вы же помните пословицу, что "щи да каша - пища наша"? Не зря же по утрам врачи советуют кушать каши. Лично я перловку не люблю, я больше ем гречневую или рисовую, а с перловкой у меня связаны не очень хорошие воспо Читать далее

Похудение 27.08.2016г. в 14:00
Самые полезные каши для похудения – неожиданная потеря веса Полная версия сайта

Самые полезные каши для похудения
Чтобы скинуть вес, люди часто прибегают к сжиганию жиров и другим средствам для моделирования фигуры. Среди них – фрукты, овощи, злаки и растительные масла. Избавление от лишнего веса с помощью каш – довольно простой способ. Пшеничная каша Каша из ростков пшеницы препятствует скапливанию жировых отл Читать далее

Таня #1 28.08.2016г. в 13:43


Не поняла, зачем убивать варкой всю пользу свежепророщенных ростков пшеницы? Или здесь речь об уже просушенных, которые в аптеке продают? Насчет гречневой каши - понятно, заливаем с вечера смолотую крупу кипятком или кефиром и с завтрака начинаем худеть. Я бы тогда уж и с сухой пророщенной пшеницей Читать далее

Инна #1 29.08.2016г. в 15:36


Таня, ну да, в принципе, можно похудеть на любой каше, если варить ее на воде, без добавления молока, масла и прочих белковых продуктов, и есть без хлеба. Но автор здесь больше сделал акцент на содержание полезных свойств и веществ каждой из круп. А манка - практически пустая каша в этом смысле, как Читать далее

Похудение 15.08.2016г. в 13:00
Таблетки для похудения редуксин – помогут ли? Полная версия сайта

Таблетки для похудения редуксин
Для снижения массы используются различные методы. Обычно они включают в себя соблюдение правильного питания и выполнение физических упражнений. Также могут применяться таблетки для похудения, редуксин – одно из таких средств. Как действует Препарат содержит сибутрамин, микрокристаллическую целлюлозу Читать далее

Татьяна #1 17.08.2016г. в 13:32


Очень много сейчас в интернете различных отзывов об этом препарате. Я не врач и все эти разъяснения, как действует лекарство, мне не понятны, но подозреваю, что оно гормональное, или действует на гормональный фон, и оказывает влияние на нервную систему. Если это так, то не представляю, как без вреда Читать далее

Ольга #1 17.08.2016г. в 16:42


Татьяна, не знаю эти таблетки гормональные или нет, но я не рискнула бы худеть с их помощью. Вон сколько побочных эффектов перечислено, слишком высокая плата за скинутые несколько кг. Тем более, таблетки могут повысить АД, чего я сильно боюсь. Хотя сама не страдаю этим заболеванием, но есть генетиче Читать далее

Похудение 09.08.2016г. в 13:00
Супы для похудения, которые сжигают жир Полная версия сайта

Супы для похудения
Суп для похудения, сжигающий жиры, бульон для выведения токсинов, вы ищите рецепт супа, который позволяет быстро похудеть? Диета, включающая капустный суп, бесспорно для вас. Эта экспресс диета – эффективный и быстрый способ для всех, кто хочет похудеть перед наступлением лета. Капустный суп Существ Читать далее

Ева #1 10.08.2016г. в 13:08


Я однажды сидела на подобной диете. Реально помогло. Но вот суп был хоть и в принципе просто овощной, но больше луковый. То есть, основным ингредиентом был лук. Но реальность была не так страшна, как может показаться. И суп был вполне съедобный, и лук не так прям выражен. Так что я опытная, могу под Читать далее

Ольга #1 10.08.2016г. в 20:04


Ева, а еще лучше себя до этого не доводить, но раз уже так вышло, что ж. А я вот наверное не смогла бы высидеть на одном супе. Лучше уж на овощах и фруктах, по крайней мере мне так нравится больше. Но если суп, то я наверное выбрала бы крабовый, хотя не понимаю какая диета, если туда можно домешиват Читать далее

Диета 06.08.2016г. в 13:00
Диета при поликистозе яичников: что должно входить в рацион питания Полная версия сайта

Диета при поликистозе яичников
Поликистоз яичников – это довольно распространенное заболевание у женщин. Он проявляется дисфункцией гипоталамо-гипофизарной оси, роль которой состоит в контроле выработки половых гормонов. У женщин, страдающих этим заболеванием, очень часто проявляется сопротивляемостью инсулину, набором веса и сим Читать далее

Лина #1 06.08.2016г. в 20:20


Что-то я не увидела какой-то необычной диеты, по идее, так должны питаться и здоровые люди. Пища должна быть разнообразной, сбалансированной, богатой витаминами и минеральными веществами. Нужно кушать и рыбу, и мясо. Поменьше жирного и практически отказаться от сладкого. И про частоту приемов тоже в Читать далее

Тома #1 07.08.2016г. в 12:24


Лина, поликистоз не заболевание какого-то внутреннего органа, участвующего в пищеварении, поэтому и диета такая, без особых ограничений. Надо надавать на гормоны, чтобы они правильно работали. Поэтому тут достаточно придерживаться правильного, здорового питания. Оно хорошо и для профилактики, тогда Читать далее

Диета 04.08.2016г. в 13:00
Белковая диета для беременных – сбалансированное питание Полная версия сайта

Белковая диета для беременных
Питание женщины во время беременности влияет на риск развития ожирения, диабета и сердечных заболеваний, а также на ее ребенка. Именно по этой причине ее рацион питания должен быть сбалансированным во время беременности. Важность белков в питании Белки животного происхождения (мясо, яйца, рыба, моло Читать далее

Марина #1 05.08.2016г. в 18:15


В принципе не вижу здесь особых отличий белкового рациона для беременных от обычного - стандартные пропорции. Единственное, беременным необходимо употреблять мясо регулярно и предпочтительнее полноценное - например, говядину, говяжью печень. Из бобовых хороши кашки, вегетарианские супчики. Сыр, твор Читать далее

Вика #1 06.08.2016г. в 12:07


Марина, а я вообще не понимаю, как можно во время беременности придерживаться каких-либо диет. Организм сам потребует того, что ему на данный момент нужно. Хочется рыбы, кушай рыбу. Хочешь мясо или яйца, пожалуйста. Для чего какие-то жесткие рамки? Я не призываю лопать тоннами торты и прочие сладост Читать далее

Диета 02.08.2016г. в 13:00
Диета беременной 1 триместр – соблюдаем режим питания Полная версия сайта

Диета беременной 1 триместр
В ходе первого триместра (с 4-й по 13-ю неделю беременности), организм нуждается во всех витаминах, которые может дать разнообразное питание. Однако он также нуждается в железе, кальции и комплексе омега-3 для развития ребенка.Беременная женщина нуждается в сбалансированном питании, чтобы покрывать Читать далее

Ирина #1 03.08.2016г. в 21:23


У меня в певом триместре организм потянуло на ядра подсолнечника, стоило больших усилий, чтобы не поглощать их без меры. Включила в рацион чечевицу - она не вбирает из земли вредные вещества, свеклу, морковь употребляла как в вареном виде, так и в сыром, натертом на терке. Творог, мясо - это ежеднев Читать далее

Анна #1 04.08.2016г. в 16:05


Ирина, а и до беременности старалась питаться правильно, так что мой рацион практически не изменился - овощи, фрукты, каши. Вот только мясо не могла есть совершенно ни к каком виде - токсикоз был ужасный от него. Рыбу ела, но с трудом, тоже не особо хотелось, но понимала, что нужно хотя бы понемногу Читать далее

Похудение 01.08.2016г. в 14:00
Фрукты для похудения и выведения жира – витаминная диета Полная версия сайта

Фрукты для похудения и выведения жира
Когда мы хотим похудеть, то часто задумываемся о продуктах, сжигающих жиры. Помимо овощей на ум приходят и фрукты. Какие же фрукты лучше употреблять в пищу во время диеты, чтобы ускорить потерю веса? Лимон Лимон и лайм – фрукты, которые помогают быстро скинуть вес. Они низкокалорийные, содержат небо Читать далее

#фрукты
Гость #1 01.08.2016г. в 21:06


Да любые фрукты подходят при диете. Даже бананы. Тут действует тоже правило - смотря сколько съешь. Если лопать килограммами, то да, тут не похудеешь. Но на одних фруктах сидеть нельзя. Так яблоко, наоборот улучшает выработку желудочного сока и ферменты. И кушать хочется мама не горюй. А вот авокадо Читать далее

Даша #1 03.08.2016г. в 21:26


Гость, а я худею на банановой диете, могу день просидеть на бананах в неограниченном количестве и воде - сбросить пару кг. А вообще, я за то, чтобы употреблять фрукты по сезону. Летом одна дыня заменяет многие привычные фрукты, а в зимнее время - цитрусовые. Читала, что если ежедневно съедать по одн Читать далее

Стоматология 31.07.2016г. в 13:00
11 простых способов отбелить зубы в домашних условиях Полная версия сайта

простые способы отбелить зубы в домашних условиях
Белее и ярче – такая улыбка может стать вашей. Сияющая улыбка давно стала одним из антивозрастных атрибутов, но вопрос в том, как получить белые зубы, не тратя сотни и тысячи на стоматолога? Нижняя треть вашего лица является самым важным инструментом против старения, утверждают косметические стомато Читать далее

#отбеливание зубов
Ева #1 01.08.2016г. в 12:01


Ну для тех, кто хочет отбелить зубы, не обязательно было перечислять и рекламировать готовые аптечные и магазинные средства. Я думаю, люди бы до этого догадались и сами. А вот за идеи с клубникой, банановой кожурой и содой благодарность) Клубника, конечно, достаточно недолгий гость на наших столах, Читать далее

Анна #1 02.08.2016г. в 14:27


Ева, вы правы. с магазинными средствами, все ясно, не было резона их перечислять. Из остальных я знаю только про чайную соду, пользуюсь изредка, поскольку на цвет зуб нормальный. Кофе не пью вообще, не курю, так что особых провоцирующих желтизну факторов нет. Меня больше заинтересовал один из предло Читать далее

Диета 29.07.2016г. в 13:00
Диета при желчекаменной болезни: показания, ограничения, особенности Полная версия сайта

Диета при желчекаменной болезни
Появление камней в желчном пузыре означает, что отныне необходимо пересмотреть свой рацион. Диета при желчекаменной болезни направлена на регуляцию обмена веществ и устранение причин образования в желчном пузыре и протоках камней. В частности, необходимо наладить холестериновый обмен, поскольку конк Читать далее

Юля #1 30.07.2016г. в 16:36


Конечно при таком заболевании нужно соблюдать диету обязательно, поверьте, знаю о чем говорю, у самой такая же проблема, еще пью желчегонный сбор, чтобы желчь не застаивалась. Но к этому нужно привыкнуть, это становится не просто диетой, а образом жизни. Причем соблюдать ее не нужно не месяц или два Читать далее

Лиза #2 30.07.2016г. в 19:18


Что входит в диету № 5, я знаю наизусть, поскольку уже сколько лет сижу на ней. До камней дело не дошло, как был диагноз застой желчи, так и остался. Прогресса нет потому, что очень строго соблюдаю диету. И два раза в год по одному месяцу пью желчегонные травы. И еще стараюсь перед едой принимать ло Читать далее

Диета 27.07.2016г. в 13:00
Спортивные диеты для похудения мужчин: особенности и примеры меню Полная версия сайта

Спортивные диеты для похудения мужчин
Считается, что только женщины волнуются по поводу лишних килограммов, у мужчин же таких проблем не бывает. Конечно же, это не так: переедание вкупе с недостаточной подвижностью становится причиной ожирения у всех, вне зависимости от пола. Спортивные диеты для похудения мужчин хороши тем, что позволя Читать далее

#диеты для похудения
Марина #1 28.07.2016г. в 22:32


Это точно, голодать им нельзя, они от голода звереют, тем более, если привыкли много есть)) А на протеинах и свежих овощах, фруктах не потолстеешь, об этом знает каждый. Сало, вроде бы, тоже, слышала, реабилитировано, как и сливочное масло, если их употреблять умеренно. Но вот сладкое, майонез, кетч Читать далее

Оксана #2 29.07.2016г. в 12:20


Где вы видели мужчину, который может кушать 5-6 раз в сутки? У нормального работающего мужика на это времени попросту нет, поэтому они и питаются 1-2 раза в сутки. У меня муж есть обычно только вечером, когда приходит с работы. На работе там даже поесть некогда. Так что эти советы только богатеньким Читать далее

Диета 26.07.2016г. в 13:00
Диета для похудения живота мужчинам: избавление от «пивного» животика Полная версия сайта

Диета для похудения живота мужчинам
Большой живот, отвисшие жировые складки на боках смущают мужчин не меньше, чем их подруг, следящих за фигурой. Помочь избавиться от жира поможет диета для похудения живота мужчинам. Она имеет свою специфику, поскольку мужское ожирение во многом отличается от женского, начиная с причин и заканчивая с Читать далее

#диеты для похудения
Марина #1 27.07.2016г. в 13:14


Фу! Как я не люблю эти мужские животы! Так и хочется спросить - кого ждете - мальчика или девочку? Какая тут диета - жрать меньше надо и пиво глотать с жирной закуской. Да и двигаться побольше. У меня муж уважает пиво. Но пьет его просто так, как говорится "с удовольствием". И в 52 года выглядит луч Читать далее

Лина #1 28.07.2016г. в 13:46


Марина, а кто их любит-то? Думаю, сами обладатели были бы рады избавиться от живота. Даже выбор одежды для них превращается в настоящее мучение, знаю по дяде. Но мне повезло. у моего такой проблемы нет, конституция такая. Но немного полноват для своего роста. поэтому предложу ему эту диету, может со Читать далее

Похудение 24.07.2016г. в 13:00
Овсяная каша для похудения – интересные свойства хлопьев Полная версия сайта

Овсяная каша для похудения
Овсяные хлопья и диета очень хорошо сочетаются. На самом деле овсяные хлопья обладают свойствами, которые делают из них продукт питания, рекомендуемый в том случае, когда хочешь избавиться от лишнего веса и не чувствовать при этом чувство голода. Свойства Овсяные хлопья богаты углеводами, витамином Читать далее

Ольга #1 25.07.2016г. в 12:06


Вот диету я пожалуй попробую, если это настолько полезно, то заодно и мой несчастный желудок получит щадящую пищу. Так что информация оказалась полезной, даже если и не похудею, то начну наконец-то правильно питаться. Только вот насчет минадального молока не поняла - а где его покупают, впервые слыш Читать далее

Оля #2 25.07.2016г. в 12:18


Я уже столько про эти овсяные хлопья читала, то они безумно полезные, то очень вредные, так и не поняла стоит их употреблять или нет. Одно знаю точно, если их есть каждый день, то где-то недели через две начинаешь их ненавидеть. Со мной именно так и было, пришлось сидеть на диете лечебной и кушать э Читать далее

Похудение 24.07.2016г. в 13:00
Мед и лимон для похудения: отличный тандем Полная версия сайта

Мед и лимон для похудения
Редко кому из соблюдающих диету не хочется ускорить процесс сброса веса, чтобы поскорее начать радоваться своему отражению в зеркале. И хотя чудодейственных средств для похудения не изобретено, уже известно немало трюков для ускорения метаболизма. Использовать мед и лимон для похудения – один из так Читать далее

#лимон для похудения
Ольга #1 25.07.2016г. в 12:16


Никогда не думала, что с помощью меда тоже можно худеть, оказывается, что этот процесс может быть и приятным. К сожалению, у меня аллергия на мед, и мне не удастся опробовать рецепт на себе. Но я обязательно посоветую своей подруге, пусть попробует, а то она уже давно пытается похудеть, и постоянно Читать далее

Яна #1 26.07.2016г. в 12:55


Ольга, я тоже удивлена не менее вашего, сколько раз слышала, что мед - это тот же сахар по многим свойствам и что не стоит преувеличивать его пользу. Но теперь перейду на мед. Понравились сиропчики - имбирный и с корицей, обычно перед чаепитием всякий раз приходится готовить компоненты, а, оказывает Читать далее

Похудение 24.07.2016г. в 12:00
Вода с лимоном для похудения: насколько эффективен этот метод? Полная версия сайта

Вода с лимоном для похудения
Среди продуктов для снижения веса лимон пользуется заслуженной популярностью. В натуральном виде он мало кого привлекает, но вода с лимоном для похудения используется очень активно. Такой освежающий напиток снижает аппетит, ускоряет процессы сжигания жиров, тонизирует и дарит хорошее настроение. Рез Читать далее

Натали #1 25.07.2016г. в 12:17


Вот наконец-то хоть раз написали правду, что эти напитки с лимонами, грейпфрутами и всякими разными травками - всего лишь вспомогательное средство, а худеть - дело непростое и очень хлопотное. Тут и оптимизация питания, и физические нагрузки, это тяжелый путь - к совершенной фигуре, и все просто не Читать далее

Лида #1 26.07.2016г. в 14:48


Натали, вообще-то это общеизвестный факт, что тупо на воде с лимоном не похудеешь, если будешь продолжать жрать в три горла. Хотя, многие недалекие люди думают, что это чудодейственное средство, которое выпил, и сразу минус 3-4 килограмма. Естественно, что нужно установить нормальный режим питания, Читать далее

Похудение 23.07.2016г. в 12:00
Лимон для похудения: рецепты стройности Полная версия сайта

Лимон для похудения
Использовать лимон для похудения стали достаточно давно, причем рецептов использования цитрусов существует очень много. И хотя врачи довольно иронично относятся к попыткам женщин похудеть, не ограничивая себя в еде и не занимаясь спортом, такие альтернативные методики как похудение с помощью лимонов Читать далее

Галина #1 23.07.2016г. в 17:51


Да можете, хоть тонну съедать, а если и дальше продолжать поглощать тортики и пироженки, то эффекта не будет. Это всего лишь вспомогательное средство, а основное - это рациональное питание и занятия спортом. А то сейчас понабегут доверчивые дурочки будут охать и ахать, оттого, что это средство так ч Читать далее

Наталья #1 24.07.2016г. в 12:15


Галина, даже самая глупая девушка в курсе, что нельзя кушать калорийную еду, если решила скинуть лишние кг. А лимон для похудения, как и другие подобные продукты, хороши как помощники. Главное правильно питаться и побольше двигаться, вы правы, конечно. А я присматриваюсь к предложенной диете, она не Читать далее

Похудение 22.07.2016г. в 12:00
Травы для похудения, сжигающие жир: незаменимые помощники Полная версия сайта

Травы для похудения, сжигающие жир
Помимо традиционных методов борьбы за стройность, таких как диеты и фитнес, хорошие результаты приносит также траволечение. Конечно, только за счет растительных отваров вряд ли удастся похудеть. Однако травы для похудения, сжигающие жир, могут использоваться и в сочетании с другими способами похудет Читать далее

Нина #1 23.07.2016г. в 13:37


Я так понимаю желтушка новорожденных, связана именно с тем, что детский организм еще не справляется, и поэтому кожа желтеет? Однако я понимаю, то что говорят врачи, что это временно и пройдет без последствий - не стоит доверия. Ведь все может закончиться печально, и это меня не очень радует, а вдруг Читать далее

Елена #2 23.07.2016г. в 14:24


Читала, в надежде, что под конец все ж таки увижу пару-тройку сборов для похудения, ан нет. Но идея заманчивая. Наверное, у каждого есть знакомая травница, которая сможет помочь составить такой сбор. Я бы еще в каждую заваренную порцию настоя добавляла б льняного киселя, чтобы смягчить агрессивное д Читать далее

Анонсы и заголовки сообществ
Войти