Роман 03.02.2010г. в 23:18

Кроме вышеназванных причин появления синяков под глазами можно добавить ещё ВСД (вегето-сосудистую дистонию).Она очень распространена в подростковом возрасте и вполне может проявляться в том числе и в виде синяков под глазами. У кого-то проблема уйдёт с возрастом, у кого-то нет, однако компенсировать её можно с помощью общеизвестных и общедоступных средств. Правильное питание (кушайте то, что вам хочется, организм умный - лишнего не возьмёт); ежедневные прогулки по свежему воздуху; гоняйте кровь - ходите в бассейн, делайте зарядку по утрам (без фанатизма :)); очень помогает мышечная релаксация (замечали когда-нибудь, что постоянно находитесь в напряжении, даже когда отдыхаете?), она же в итоге успокоит нервную систему; ну и конечно же позитивный настрой, доброта к окружающим решат Вашу проблему!

Войти