Сергей 01.04.2009г. в 02:31

Что бы убрать животик нужно бегать, сжигать жир.. а если качать пресс то с увеличинной нагрузкой, в зале блин от штанги за спиной держать можно, ну а дома, всё что приспособите.. удачи )

Войти