Beautynet.ru 30.04.2013г. в 18:08

Круговая тренировка с кардио- и силовыми упражнениями: правильные упражнения

Круговая тренировка с кардио- и силовыми упражнениями: правильные упражнения Трудно представить себе стройное тело без мышц, поэтому тренировки с отягощениями, направленные на формирование мышечного рельефа и ускорение обмена веществ, и занятия с повышенной интенсивностью, ускоряющие обмен веществ после тренировки, работают на одну цель – сжигание жира и поддержание хорошей ... Читать далее

Войти