Элина Акне 14.11.2007г. в 20:50

Девочки, несмотря на то, что медики (и на этом сайте включительно) говорят что потребление сахара, шоколада не влияет, это не правда очень даже влияет!!! Я уже давно сладкого не ем и это дает чудесные результаты, известно что употребление простых углеводов (сахар) стимулирует выработку гармонов, а соответственно они и стимулируют выделение кожного жира=> угри. Конечно это все индивидуально, но все же пренебригать этим не надо.Поверьте). Я за свою жизнь уже так набегалась по врачам, и всего перепробовала могу дать дельный совет: причиной акне (уже не для подростков)может быть нарушение обмена, гармональные нарушения, заболевания органов пищеварения. Надо идти к гастроэнтерологу, дерматологу, еще очень хорошо к гинекологу-индекринологу. Соблюдать гигиену (умываться уторм и вечером, но никакого СПИРТА!! он только пересушивает кожу и это наоборот приводит в свою очередь к выделению жира), гели с антибиотками хорошие очень "Зенерит", "Далацин", Бадяга-Гель, и если средства позволяют, то серию "Эксфолиак". Очень важно правильно питаться, углеводы только сложные, и больше фруктов, овощей, чтоб организм очищался, так как токсины тоже могут быть причиной акне. Надеюсь мои советы кому-нибудь помогут:-)))я вас понимаю как никто

Войти