Руслана 23.03.2014г. в 19:12

О проблеме дегенеративного изменения суставов я знаю не понаслышке, сама долгое время страдала от болей в пояснице. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов стойкого эффекта не давал. Я стала искать способы, как убрать остеохондроз, и наткнулась на систему Бубновского, суть которой в подборе правильных упражнений для укрепления мышц спины. Помогает великолепно, но требуется выполнять упражнения регулярно и всю жизнь

Войти