Жизнь как она есть 29.08.2013г. в 14:00

Мы набираем силу когда:

  • Знакомимся с новыми людьми,
  • Получаем новые знания,
  • Путешествуем,
  • Преодолеваем свои страхи,
  • Пробуем что-то новое,
  • Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
  • Занимаемся творчеством,
  • Общаемся с приятными людьми,
  • Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
  • Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
  • Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
  • Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
  • Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
  • Начинаем делать то, что нам хочется.

Войти