Лида 06.02.2015г. в 22:48

Марьяна, очень хороший совет по поводу поддержания иммунитета. Ведь этой гадостью болеют как раз те, у кого он слабенький. От искусственных витаминов толку будет мало. Поэтому кушайте фрукты и овощи, в сыром и вареном виде. Закаляйтесь, гуляйте побольше. Спите по 7-8 часов в день, а не за компьютером сидите вечерами. Тогда и иммунитет будет хороший, и вы не заболеете.

Войти