Ольга 20.08.2014г. в 15:32

От продуктов содержащих сахар лучше вообще отказаться, даже если это заменитель, потому что в любом случае для здоровья это вред, а фигура будет полнеть. У меня много знакомых, которые тоже решили питаться без всяких десертов и вообще убрали их из рациона, в итоге похудели так, что все кто их долго не видел узнавали с трудом. Мне вот тоже проще вообще не есть, чем хотя бы немного есть сладкого.

Войти