Тоня 02.10.2015г. в 11:46

Мира, конечно если придерживаться нормы то все будет нормально! Я вот тоже не злоупотребляю кефиром, хотя готовлю его самостоятельно дома. Его действие на организм реально волшебное! Главное правильно приготовить кефир. Я кипячу молоко и добавляю на 200 миллилитров одну столовую ложку био-йогурта, в качестве закваски. За одну ночь кефир готов!

Войти