Womenhealthnet 22.10.2014г. в 03:09

Народное средство от запора – выбор в зависимости от причин

Народное средство от запора – выбор в зависимости от причин Народное средство от запора может быть разным – все зависит от того, почему появился запор. Некоторые виды запоров можно легко вылечить правильным питанием. Другие же виды, особенно, если запор возник на фоне какого-то заболевания желудочно-кишечного тракта, с трудом поддаются коррекции. Виды запо... Читать далее

эльвира #1 22.10.2014г. в 20:31

Самой главной профилактикой запоров является каждодневное опорожнение кишечника. Это нужно прививать еще с детства. Правда бывают непредвиденные случаи, но и здесь можно обойтись малой кровью. Лично мне помогают яблоки и не обязательно их натирать на терке. А иногда достаточно сделать клизму чтобы все прошло. Но к этому методу привыкать нельзя. Иначе можно навредить кишечнику.

Даша #1 24.10.2014г. в 14:36

эльвира, нельзя без крайней необходимости прибегать к клизме, у некоторых её использование становится навязчивой манией. Им кажется, что только с её помощью они могут опорожнить свой кишечник и в итоге травмируют его частым вмешательством туда. Для этого надо правильно питаться и яблоки не самый лучший продукт, я рекомендовала бы вам при наличии проблем включить в рацион чернослив.

Марина #2 23.10.2014г. в 14:02

Хочу рассказать об известных мне способах избавления от этой неприятной проблемы. Очень хорошо помогает справиться с застоями в кишечнике чернослив, его можно заваривать кипятком или добавлять чай, эффект есть всегда в 100% случаев. Курага также обладает слабительными свойствами, но менее выраженными, чем чернослив. Также стоит включить в рацион свеклу и капусту.

Лилия #3 25.10.2014г. в 15:40

Двигаться надо, чтобы запорами не страдать. А то лишнее движение сделать не могут, а потом подавай им что-нибудь для правильной и регулярной дефекации. Зарядка по утрам, в крайнем случае приседания и наклоны - и этого уже будет достаточно. Не лишним будет каждое утро выпивать по стакану-два отстоявшейся за ночь, но не кипячёной воды. Прекрасная профилактика.

Лина #4 25.10.2014г. в 16:14

Моей маме хорошо помогают справиться с запором сливы и абрикосы. Летом она их ест просто в сыром виде, а зимой варит компоты, ест курагу. А еще кушает буряк, он тоже слабит. Ест его в варенном виде, а также делает из него икру, приправляет оливковым маслом, и кушает на завтрак. В общем, нужно пересмотреть свой рацион, едой можно наладить стул даже лучше, чем лекарствами.

Катерина #5 25.10.2014г. в 19:35

Можно включить в свой рацион свеклу, это очень полезный овощ, который сразу же с первого дня начинает помогать решать проблему с кишечником. Можно отварив данный овощ сделать из него салат, например нарезать кубиками, добавить туда немного лука и подсолнечного масла. Как видите её легко приготовить, вкусовые качества салата вам обязательно понравятся.

Анастасия #1 26.10.2014г. в 14:08

Катерина, вы правы на счёт этого овоща, к сожалению многие едят его редко, а он не только помогает избежать всех проблем с застойными явлениями в желудочно-кишечном тракте, но и содержит в себе массу полезных микроэлементов. Если добавить сюда ещё и немного чернослива. который добавлять по несколько штук в чай, то можно даже в самых трудных случаях полностью избавиться от этой неприятной проблемы.

Тоня #6 26.10.2014г. в 12:52

Растительное масло натощак - самое лёгкое и доступное средство. Правда, и здесь есть ограничения - желчекаменная болезнь и панкреатит. А вообще мне кажется, что домашние средства нужны в крайнем случае. Выяснять причину запоров должен врач, это серьёзная проблема. Или тонус кишечника нарушен, или пищеварение страдает - всё лечится и корректируется.

Татьяна #1 27.10.2014г. в 14:15

Тоня, вот именно, запоры бывают по разным причинам. Вот я, например, никогда не волновалась по этому поводу. А когда сделали кесарево, то во-первых, восстанавливалась очень долго, во-вторых, появились спайки и вследствие этого нарушился стул. Вот мучаюсь теперь больше пяти лет, ничего не помогает, только слабительное. А так бы я с удовольствием кураги с черносливом вместо таблеток покушала, только толку нет.

Алла #7 27.10.2014г. в 17:18

Конечно же это серьезный симптом какого либо заболевания, но что делать если это единожды случай. Я очень люблю поесть и когда вижу полный стол жирной пищи не могу остановится. Поэтому бывают такие вот проблемы с пищеварением. Я просто делаю себе стакан свежевыжатого морковного сока. И вуаля на следующие утро проблема будет решена Потому что в этом овощи содержится большое количество клетчатки.

Юлия #1 29.10.2014г. в 15:20

Алла, я как и вы люблю вкусно поесть, особенно трудно сдержать себя на праздники, когда на столе много жареного мяса и самых лучших салатов. Раньше я себя чувствовала после такой еды замечательно, а сейчас с возрастом организм даёт сигналы, что мне лучше не переедать, так как это не обходится без последствий. Чтобы с кишечником не было проблем всегда держу в холодильнике чернослив.

Ирина #2 29.10.2014г. в 17:25

Ответ на Алла: „Конечно же это серьезный симптом какого либо заболевания, но что делать если это единожды случай. Я очень люблю поесть и когда вижу полный стол жирной пищи не могу остановится. Поэтому бывают такие вот проблемы с пищеварением. Я просто делаю себе стакан свежевыжатого морковного сока. И вуаля на след“

Алла, да откуда в соке, особенно свежевыжатом, клетчатка? Это же просто жидкость и всё. Вот если бы Вы морковку ели целиком, то другое дело. А помогает Вам то, что идёт прямое раздражение стенок кишечника, поэтому и выгружается всё. Опять же, этот метод может помочь однажды, но на постоянку соки пить вредно. Лучше есть салаты с маслицем из любых овощей, пусть даже они протёртые будут.

Катя #8 28.10.2014г. в 14:46

Видоизменить питание по указанному принципу - это хорошо, лишним не будет, но в случае с запорами все-таки обязательно нужно идти к врачу и не затягивать. Моя тетя, столкнувшись с этой проблемой, чего только не перепробовала, каких только смесей по народным рецептам не ела, но все без толку. Когда, наконец, пришла к врачу, то оказалось, что причиной запора является геморрой, и только его качественное лечение помогло справиться

Галина #9 30.10.2014г. в 11:20

У мамы в молодости была эта проблема - после родов возникла атония, и врач посоветовал ей несколько простых средств. Во-первых, это стакан воды утром за полчаса до еды. Причём если вы не можете пить с утра холодную воду, то можно её подогреть до 30-40 градусов. Желательно добавлять туда дольку лимона или несколько капель лимонного сока. В течение дня нужно хоть немного есть кураги и чернослива. Про клетчатку говорить не буду, об этом уже писали. И на ночь нужно выпивать стакан кефира, туда можно добавить одну столовую ложку оливкового масла.

Зарина #10 30.10.2014г. в 21:51

Многим никакие народные средства не помогут, потому что они могут придерживаться диеты, предпочитают обжираться до отвала и поменьше трудиться. Как можно сохранить здоровье при таком образе жизни, так что, как пили таблетки так и будут дальше пригоршнями их кушать. Совсем люди обленились, вот наши предки не знали таких проблем, а всё потому что работящие были.

Войти