Ира 08.12.2014г. в 23:25

Это можно чокнуться, если так все считать. Просто кушать надо меньше, понемногу и часто, 5-6 раз в день. И не по полноценному обеду, а, например, легкий супчик, фрукт, стакан йогурта или кефира. И не кушайте фастфуд, это чистый яд, который американцы нам подсунули. Посмотрите программы дискавери, у них там каждый второй как полноценный колобок, неужели и мы до такого докатимся?

Войти