Лена 12.08.2015г. в 17:22

Альбина, Вы хотели сказать 400 грамм мяса? Конечно Вы такой кусок за один раз не съедите. Но ведь никто и не требует от Вас есть такую большую порцию сразу, можно ее разделить на несколько некрупных кусочков, и с салатиком будет в самый раз - и вкусно, и полезно. Только рыбу и мясо нужно употреблять запеченные или в отварном виде, так от них будет больше пользы.

Войти