Алла 06.04.2016г. в 13:19

Лидия, вам любой честный доктор скажет, что обычного рациона питания вполне достаточно для пополнения организма витаминами. А постоянно принимать аптечные - только здоровью вредить, почки могут пострадать. Ну, пейте витамин С в период эпидемий гриппа ради успокоения нервов. А так, летом - свежие овощи и фрукты, зимой - квашенная капустка, цитрусовые, тыква, ягоды из морозилки, и будет вам счастье.

Войти