венечка 21.11.2009г. в 20:24

Цитирую роза:

занимаюсь три недели, никаких результатов! почему? делаю все правильно, ем мало. а может это из-за возраста? мне 40 лет
Мне 37 лет.Похудела с помощью бодифлекс на 20 кг занималась упорно в течение полугода.Делала упражнения только вечером после работы и по выходным с утра.Где-то после трех месяцев занятий перестала худеть,это организм привыкает к физическим нагрузкам.Заниматься все равно не перестала,а добавила новые упражнения.И процесс пошел.Сейчас не могу без бодифлекса,обожаю этим заниматься.Похудев на 20 кг кожа не обвисла,наооборот стала упругой.Так-что не надо отчаеваться,продолжайте заниматься бодифлексом ,результат обязательно будет.

Войти