Елена 24.07.2009г. в 13:00

Приветик всем!! Девочки, слышала много про ГД, видела резутальты знакомых, посидела на форуме, прочитала отзывы, "+" и "-" сложила и, все-таки, решила сесть на эту диету... Сижу уже третий день, пью 1 литр обезжиренного кефира, ем гречку без всяких приправ и специй (много не влезает, ем сколько могу), позволяю себе дольки свежего ананаса и кислое небольшое яблочко... Чай пью без сахара, но с долькой лимона... У меня вторая группа крови. Я знаю, что при этой группе крови нужно есть ананасы, они улучшают утилизацию калорий... Смотрю на себя в зеркало-глаза радуются...объемы(особенно в животике) уходят. стул регулярный.... легкость организма.. но в туалет бегаю часто.... А еще, девочки, совмещайте диеты с баней и бассейном.... РЕЗУЛЬТАТ будет лучше... И я считаю, что дней 10 - это прекрасный срок для диеты... При нашем образе жизни, вечных гулянках,вечеринках(по крайней мере у большенства) нам НЕОБХОДИМО очищение организма... :) это своеобразный празник для организма...:) у меня рост 170 см, вес 65-66... Мне нравится моя фигура, но я бы не отказалась сбросить 5 кг.... :) И еще одно - в фигуре главное ПРОПОРЦИЯ.... девушка при пропорциональной фигурке и живыми, играющими глазами, даже с лишними кг., смотрится сексульной, здоровой и привелекательной... :) Всем удачи!!! И любите себя, девочки!!! Здоровья вам и терпения!

Войти