Аня 10.02.2010г. в 16:58

Ну вот. Я как обещала, пишу о продвижениях.В первый день написала очень рано. Чувства вечером были ужастные! Жутко хотела есть, но я сама виновата. Ложусь я поздно, а последний прием гречки пришелся на пол пятого вечера. Так что мучаться начала уже в 8 вечера. НО стойко выдержала. Вместо 64.4 кг на весах утром было 63.5. По правде говоря, по вечерам самое мучительное, хотя я в обычном режиме не ем после 6 тоже. Подумав, что брошу, если так продолжу, решила смягчить себе мучение.За второй день съела:1. меньше чашки сухой гречки2. 1 апельсин3. 1 яблоко4. 1 обезжиренный йогурт (с бифидобактериями)5. 400 мл кефираНу и вода м чай.Итог: на третье утро 62.9 кг! У меня запланировано еще два дня. В пятницу будут гости, и поэтому диета на этом закончится. Но я буду довольна, если продержусь еще 2 дня.

Войти