Гость 12.09.2008г. в 09:29

Всем сочувствую. Знаю по себе. Мне 60. Не часто и не постоянно, но бывают судороги. Да ещё в таких местах, что и не подумаешь.: внутренняя сторона бедра (возле паха), в животе и т.д. Спасаюсь: пью горячую воду, можно с аспирином, натуральную пробку держать в в той руке, где судорога. Можно одновременно потирать пробкой место, где судорога. Мне хорошо помогает. Главное, не паниковать и максимально расслабиться. Можно мелко-мелко трясти ногой или рукой, чтобы кровь лучше проходила в каппиляры. Попробуйте. Удачи!

Войти