Влад 29.07.2011г. в 15:23

У меня было что сначала схватила жуткая судорга на ноге,ни разминка,ни уколы не помогали,потом вроде бы прошла,но не полностью 2-а дня ходил с небольшим дискомфортом на ноге,и я думаю из-за этого у меня онемел палец на руке,но прошло) Насколько я знаю,против судорг помогает,долгий лёгкий бег,он укрепляет связки,и улучшает кровообращение.

Войти