poiula 05.02.2011г. в 23:57

Судороги- мои давнишние спутницы :o ..... Вот к чему пришла методом "тыка": когда сведет ногу, то больную ногу максимально выпрямите, носок тянем на себя до упора, до максимального напряжения в икроножной мышце. мне помогает. еще как то врач сказал что такие проблемы могут быть из-за нехватки кальция.Удачи вам и избавления от такого гемора.

Войти