ААААА 23.01.2011г. в 16:08

Лучший способ,который мне помогает(при этом он очень легкий)-это просто встать на больную ногу!Другую ногу,при этом согнуть в колене!Сначала,можете подумать:"Как встать на ногу,если больно из-за судороги!"Но боятся не надо,она тут же пройдет!

Войти