Светлана 29.10.2008г. в 16:23

Кстати, избавиться от утренней рвоты натощак я смогла так: встаю ночью в туалет, а на обратном пути запихиваю в себя какую нибудь еду (бездрожжевой хлеб, несколько макаронин и т.д.) и ложусь спать дальше. Утром встаю уже без позывов к рвоте, быстренько плотно завтракаю, главное не пить воду на голодный желудок. В течение дня ем часто, мясо, рыбу, макароны, крупы,из фруктов запекаю яблоко в микроволновке с медом, пью молоко холодное и воду только из холодильника и отдельно от еды. И обязательно поесть на ночь, именно поесть, а не стакан кефира там или чай. Удачи!))

Войти