Наталья 28.07.2012г. в 15:12

Диета очень классная - за день уходит по килограмму, выдерживается очень легко, ни чувства голода, ни слабости. Я пила по стакану чая каждые 3 часа. За полчаса до чая пила стакан воды. После чая пила воду только через 2 часа. Необходимо принимать поливитамины. Скинула 3 кило за 3 дня. Очень подтянулся животик, кстати после такой диеты желудок сокращается и уже насыщаешься меньшим количеством пищи. Главное потом очень аккуратно переходить к нормальному питанию: кушать по чуть-чуть, но регулярно, 4-5 раз в день.

Войти