Beautynet.ru 30.04.2013г. в 17:48

Борьба со стрессом: хобби и медитация против проблем

Борьба со стрессом: хобби и медитация против проблем Чтобы знать, как бороться, разберемся, что такое стресс. Первым дал определение стресса канадский физиолог Ганс Селье. В одном из своих выступлений в Праге он говорил, что стресс - это все, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни. Стресс это состояние общего напряжения организм... Читать далее

Гость #1 16.10.2007г. в 09:29

хорошая,интересная статья, познавателоьно, спасибо!

Гость #2 26.02.2008г. в 03:29

Огромное спасибо!)

Stiv #3 20.03.2008г. в 19:55

Как много раз я слышал слово "Медитация".И наконец тут изложена суть этого процесса

Гость #4 22.06.2008г. в 03:30

У меня возник вопрос. спорт-это способ борьбы со стрессом. Но что делать, если неудачи в спорте или разочарование в тебе тренера и других людей приводит к стрессу?

Екатерина #5 22.08.2008г. в 20:42

Спорт - отличное средство для поднятия настроения. Однако находясь в особо стрессовом состоянии я избегаю тренировок. Потому как неудачи в такого рода хобби неизменно порождают у меня новую волну раздражения и удрученности.

Гость #6 05.10.2008г. в 19:37

Если,неудачи в спорте приводят к стрессу,нужно найти увлечение другой сфере,например,попробуйте научиться играть на каком-нибудь инструменте,либо займитесь в свободное время танцами,можно придумать много увлечений,а еще лучше увлечения,если они будут вместе с друзьями!

Иван #7 21.01.2010г. в 17:45

Валокордин - эффективное средство в борьбе со стрессом

Виталий #8 10.08.2012г. в 20:04

А я хожу в церковь.

Войти