ex- 13.03.2008г. в 20:16

не стоит забывать, что жировые отложения находятся поверх мышц. и если злоупотреблять тренировками, то мышцы накачаешь, а жир уже не сбросишь никогда при таком раскладе.поэтому питание при этом очень важный пункт.

Войти