Ксения 13.01.2009г. в 11:03

Я делаю упражнения на пресс по 200 повторов ежедневно в течении 3 месяцев. Чувствую, что мышцы укрепились, но вот жир никуда не исчезает... Все-таки сначала нужно похудеть, а потом уже мышцы накачивать.

Войти