Натали 29.01.2009г. в 16:36

Очень помогает совместно с диетой.На собственном опыте испробовала.Каждое утро делаю 5 видов таких упражнений начиная с 20 раз, сейчас уже 100 раз, занимает 10 минут в день. Живота уже практически нет, на работе все просят рецепт похудения. А я Вам скажу, правильное питание и регулярные занятия и через 2-3 месяца себя не узнаете.

Войти