женечка 15.03.2010г. в 14:44

Во время беременности сильно поправилась - на 21 кг и после родов весила 86 кг при росте 175, начала заниматься каждый день по 30 -40 мин , перестала есть сладкое ,мучное (кроме макарон из ТВЕРДЫХ СОРТОВ ) и после 18 00. Результат - через полгода 66.5 кг !!! При этом ребенка до года я кормила грудью ! Нет ничего невозможного !!! Главное только сильно захотеть !!!

Войти