Стэлла 14.08.2011г. в 18:41

Ой, девочки, смешно вас читать. Одни говорят: не надо, зачем это все, вы такие какие есть... Мы такие, какие есть - стройные, подтянутые и красивые, а не дряблые и целлюлитные. А для этого нужен аццкий труд! Я 15 лет занимаюсь спортом, последние 4 года очень усиленно, 3-5 раз в неделю. И это требуется постоянно! Навсегда, до скончания жизни!!!!! Запомните - НАВСЕГДА! Иначе все вернется. А другие пишут: помогите мне похудеть.... Тоже смешно! Девочки! Поднимите попу от компа и возьмите хула-хуп, потанцуйте, попрыгайте. Вы же сами прекрасно знаете, как надо худеть и что для этого делать. Главное - захотеть. И только тогда все получится. А сидеть на попе ровно и говорить: ах, как бы похудеть.... Это значит вам этого не надо. И только когда действительно будет надо, вы оторвете зад и пойдете худеть! Извиняюсь за грубость, но тем не менее, иногда нужен жесткий пиннок. Я в свое время в 14 лет при росте 162 весила 70 кг. И когда я собиралась идти гулять с подружкой в один прекрасный день летом, одела черную кофту и брюки, взглянула на себя в зеркало и заплакала. Тогда я поняла, что я толстая. И гулять я не пошла, мне было стыдно выйти на улицу. И тогда я занялась собой. Сейчас мне 27 и я регулярно занимаюсь, стараюсь правильно питаться, делаю самомассаж, обертывания, растирания, натирания..... И считаю, это того стоит. Я не живу от пляжа до пляжа, я могу раздеться где угодно и когда угодно и мне за себя не стыдно.

Войти