Виктор 12.04.2009г. в 16:07

Всем привет! Мне 23, Рост 177см, вес 55 кг, курю из-за нервов. Пробовал экспеерментировать над собой, бросал курить и по утрам бегать. занимался физкультурой и плотно завтракать за неделю поправлялся на 2 кг, мало того нужен нормированный график по приему пищи и не обязательно по 6 раз в днеь, достаточно всего 3 раза. И никаких железок не надо, если конечн вы не хотите пойти в тяжелоатлеты. При своем весе в 55 кг, могу лазить по деревьям, быстро бегать, в постели девушка не нарадуется т.к шустр как кролик. Так что не парьтесь кому предрасположена худоба, это не просто так. Мне дядька говорит, что хочет похудеть, так как живот и лишний вес мешает работать. Всем удачи

Войти