александр 30.05.2009г. в 22:12

Цитирую Гость:

Мне 19, вешу 56-59 при росте 179, кефира выпиваю по полтора литра в день, а то и больше. Правда я курю! но, усиленно занимаюсь футболом! и после каждой тренировки недосчитываю пару килограмм! что делать???
кефир не стоит пить он наоборот способствует похуданию лучше сметану

Войти