незнакомец 13.07.2009г. в 04:22

По моему проблема с весом возникает как физически так и психологически. Полным людям тяжело сбросить вес потому что они привыкают к своему рациону, но потреблять большое кол-во еды они начинают по разным причинам, кто то просто заедает свои проблемы, кто то просто хочет есть :-) Такая же ситуация и с людьми у которых вес ниже нормы, они привыкли мало есть и ихнему организму этого хватает для функционирования. За последнее время я стал стремительно набирать вес просто хорошо питаясь, а в детстве я был сверхэнергичным поэтому все мои колории сжигались с большой скоростью. Поэтому не замарачивайтесь на этом, просто много еште, даже если не очень то и хочется, но не надо принимать стеройды и другую дрянь, потом сами же будете жалеть)

Войти