BakS 19.08.2009г. в 02:24

Ни когда не отличался полнотой, а вернувшись из армии сбросил 7кг, мне 23, теперь на 178см роста 64кг веса. На пляже чувствую себя не комфортно((( Питаюсь хорошо, но аппетита особо нет. Может и правда протеина попить, да на спорт походить? Есть кто из Ярика?

Войти